2019-12

昨日の夕ごはん 天ぷら（海老、さつまいも、ちくわ、エリンギ、茄子、ピーマン、玉ねぎ）もずくときゅうりの酢の物、玉ねぎとほうれん草、しめじの味噌汁六穀米入りご飯久しぶりに天ぷら定食が食べたくなり作った 皆、それぞれが力を出し合った 今日は朝か...