もう「変人」と思われてもいい!


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今日の夕ごはん

麻婆茄子丼、ほうれん草の胡麻和え、冷奴、かぼちゃと揚げの味噌汁、

フルーツゼリー

食欲と体力が無い時は、丼ものが作るのも食べるのも楽!(^^)

胡麻和えはこちらの胡麻和えの素で作りました

手軽で美味しいです

もう「変人」と思われてもいい!

今週「Bさん夫妻を囲む会(と後から私が命名した集まり)」に出てから、

疲れがひどい

特に夕ごはんを食べた後、

横になったらなかなか起き上がれず、

2時間ほどソファーで横になり、

それからシャワーをしてベッドへ直行

そのせいか、胃がもたれて熟睡できず、

午前中に疲れを引きずる悪循環が続いている

元気な時は暇さえあればウォーキングに出かけ、

一日一万歩も楽勝だったのに、

昨日、今日は3000歩ほどで切り上げ

今日は車で買い物に出かけたけれど、

あまり食欲がなくこんな感じ

野菜はなにも買わず(´・ω・`)

シンクのゴミ受けネットが無くなったので百均へ

食欲がないと昼ごはん用の一人分のおかずを作る気力もないので、

のりたまを買ってみた

先日Bさん夫妻に会った時、

当初は二時間ほどで終わるだろうと思って、

夕ごはんの支度をしないで出かけた

ところが終わったのは予想を遥かに超えた4時間後

ご飯支度をする気力がないので、途中カレーを食べて帰宅

そしてすぐ横になって寝た

あれ以来どうも調子が悪い

歩かなかった、野菜が少なかった、食べてすぐ寝た

とても疲れた

これだけでこんなに疲れを引きずるとは・・・・

本当に自分は年を取ったのだと実感

毎日規則正しい生活をして、

食事もそれなりに考えていただき、

運動もしているととても快調

ほんとに無理が出来ない身体になったのだと思う

そのBさんから親友にも「お土産があるので、会いに行っていいか?」と連絡が来たそうだが、

Bさんが苦手な親友は

親友
親友

わざわざうちまでお届けしてくださらなくても結構です。

あなたがお会いする予定の○○さんにお渡ししてくださったら、

後で受け取りますわ。

と言って面会を断った

親友は嫌なことは絶対にしない

誰がなんと言おうとしない

そういうところはとても尊敬する

親友は自分の感情に正直に行動する

常識的な人からは「変わっている」と評されることもあるが、

いつも行動がブレないので、逆に皆「しょうがないわね」と受け入れる

今回、私は会いたいと言われたのに断ると、

相手やそれを知った人にどうしたんだと思われるのが面倒で、

気乗りがしないのに会ってしまった

その結果、4時間もBさん夫妻の話しを延々と聞くことになり、

あれから2日たっても疲れを引きずっている

そして、行かなきゃ良かったと悔いているのだから、

本当に最悪だ

後々、こんなに調子が悪くなるのだから、

これからは、

生活のリズムが狂うと体調を崩すという理由で、

短時間で途中退席するか、

場合に寄ってはお断りしても良いと思う

私の場合は仕事柄さすがに親友のように、

きっぱり断ることは難しいと思っていたけれど、

こんなに

後までぐだぐだ悩むなら、

たとえ変人のレッテルを貼られても断る勇気を持ちたいと思う


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