災害級！交通マヒの中、朝から出かけた先は・・・/新たな白髪染めに挑戦

今日の夕ごはん

ラム肉ジンギスカン、大豆入り切り干し大根の煮物、

ぜいたく漬け、豆腐とえのきの味噌汁

友人のお母さんが作ってくれたぜいたく漬けがとても旨い！

今夜は夫がスポーツに励んだのでスタミナ食を準備！

災害級！交通マヒの中、朝から出かけた先は・・・

昨日の雪はすごかった

朝起きると夫が、

と見ていたパソコン画面を示した

なんと昨日の大雪の影響で、おらが街のJRが前線ストップしているではないか！

市内を走るバスも部分運休しているもよう

道幅も狭くなっているので、道路も渋滞だろう

今日は私の健康診断の予約日

当初は一ヶ月前の7日に終えていたはずだったが、

8日に息子宅訪問予定で航空券を予約

バリウムを飲んだ翌日に飛行機で長旅は憂鬱だったので、

一ヶ月後に予約をずらしたら、

今度はこの大雪・・・・

しょうがないので予定通り出かけると、

案の定幹線道路は大渋滞していた

ともかく、なんとか病院にたどり着き一連の検査を終了

血液検査の結果は後日郵送されるが、

バリウム検査や尿検査、便潜血検査、血圧、心電図の結果は全く異常ナシ

ありがたいことである

40代の時は、長いこと重度の貧血に苦しみ、

その後子宮筋腫、卵巣嚢腫と二年続けて開腹手術

しかし、その後はどんどん健康を取り戻し、

ここ数年は生涯で一番健康な時を過ごしている

耳鳴りがあって耳が遠くなった感じはするけれど、

年齢相応だろう

眼も時々見えが悪い時があるが、

眼科で診てもらったらドライアイということで点眼薬をもらった

このくらいで済んでいるのだから、

自分は本当に恵まれていると思う

夫も大腸がんと言われたこともあったけれど、

切除して終わり

以後は毎年大腸内視鏡カメラで検査を受け、

ポリープ切除をしている

心配は心配だが、普段は至って健康に過ごしている

今日夫は休みだったので、先日購入したスノーシューで山へ出かけた

うちの裏山から登るので、車の渋滞でイライラすることもない

大雪の中仕事をする人は大変だが、

雪が降ることで楽しめるスポーツもある

せっかく、この地に住んでいるのだから、

雪を楽しむ生活を送って欲しい

スノーシューやトッキングポールなど道具を揃える出費はあったけれど、

これで健康維持とストレス発散ができるのだから、

お金をかけた甲斐がある

私も道具を揃えて一緒に行かないかと誘われたけれど、

今回はパス

私は家の前の雪をキレイにするだけで十分運動になっている(^o^;)

新たな白髪染めに挑戦

夫がいない間、白髪染めをした

今回初めてシニアブロガーさまが勧めていたヘアートリートメントタイプで染めてみた

私が求めている「毛染め」は、

1 手軽さ

2 安全さ

3 髪に優しい

この3つである

2ヶ月に一回ヘナで染めていたけれど、

なんだか面倒になってきた

これはとても手軽

初回なので、30分放置してみたら、

さすがトリートメント

髪がサラサラでとても髪の質感アップ

頭頂部の白髪もだいぶ目立たなくなった

2本購入したのでこれからが楽しみ

ヘナに比べると少し割高だが、美容室で染めるよりは経済的

自宅で簡単に染められるので気に入った

【古典講読】更級日記　（ 14 ）父の帰京と結婚

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