甘いモノが怖いワケ/お嫁さんからプレゼントが！

甘いモノが怖いワケ

昨夜、夫が知人から食パンを頂いて帰宅

面白い店名！

いつも我が家では、

ホームベーカリーで胡桃を入れた食パンを作り食している

このタイミングで、

親友からこんな動画が転送されてきた

うつ病と食事　クリックするとYouTubeサイトにジャンプします

夫は「極力砂糖を少なくして」というので、

料理もできる限り砂糖を減らしている

今日、頂いた食パンは菓子パンのように甘く感じた

砂糖を控えているうちに、

私の舌も甘さに敏感になったのだろう

夫に感謝しなければ・・・

夫の母は農家で田舎暮らし

食事は野菜を使った和食中心

納豆も味噌も手作り

おやつは、

重曹で作った蒸しパンのようなお菓子だった

本当に質素な生活をしていたが、

農作業で身体を動かしていたので肥満とも無縁

80代後半まで元気にひとり暮らしを楽しんでいた

この動画は納得することばかり

私もうつ的になる時がある

極力糖分は控えた生活を続けていきたい

朝食後、

ダメ元でメルカリに出品した本が立て続けに売れたので早速発送準備

このシリーズの本２冊をまとめ売り

2冊同梱で一番安い送料はゆうゆうメルカリ便のゆうパケットプラス

送料は専用箱65円と送料455円の合計520円で発送

手数料など引いたら利益は２冊で1,200円ほど

50年近く前に出版された本

どなたかの役に立ったのが何より嬉しい

帰宅したらAmazonから靴紐が届いたので、

先日メルカリで買ったウォーキングシューズの靴紐を結ばない靴紐に交換

脱着も楽で、紐が解ける心配もなく歩く事ができる

before

after

取り付けも簡単で見た目もスッキリ大満足(๑>◡<๑)

お嫁さんからプレゼントが！

更にお嫁さんから母の日のプレゼントが届いた

今年息子一家は引っ越しもあったりで忙しく、

音沙汰がなかったので、

全く期待していなかった

四日遅れでも届いて嬉しい

お茶も楽しみだが、

この豪華な箱を処分するのはもったいない

裁縫箱として使うことにした

上段が回転

二段になっているので、とても使い勝手が良い

裁縫箱を出したついでに、

先日友人にもらった服をリフォーム

長かった丈をお尻が隠れる程度の長さに短くした

インド綿のような肌触りの良い生地

完成後、早速着替えた

普段着にピッタリ

柄は地味だが、明るい色目のストールを着用

友人の選んだ服はとても着やすい

今日は一日在宅で、

朝から好きなことだけをして過ごした

幸せ　(๑>◡<๑)

今日の夕ごはん

ほっけの自家製味噌漬け焼き

大根と人参エリンギの甘辛炒め

ほうれん草と人参のしろ和え

新玉ねぎのサラダ

ニラと卵の味噌汁