お雪

今日の夕ごはん鱈のソテー、ジャーマンポテト、蓮根のきんぴら、辛子明太子白菜と揚げの味噌汁簡素でも自分で作った味の薄いものを食べるこれが私の健康法　( ◠‿◠ )今日の買い物イオンでお買い物♪朝イチでお買い物時間がなかったのでおやつ無し　意外...

今日の夕ごはんひじきご飯、手作り餃子、具沢山味噌汁今月の家計簿を締めるので、お買い物に行かず冷蔵庫のもので準備餃子は1週間前にたくさん作って冷凍した手作り餃子1月の家計収支食費　予算47,000円/月食費合計　45,038円　　1,962円...

今日の夕ごはんチキンカツと野菜盛り合わせ、ふろふき大根、ほうれん草と舞茸の煮浸し、じゃがいもとわかめの味噌汁鶏モモの塊肉があったのでフライに　( ^ω^ )寒い日はカロリーをしっかり摂りたいあの日の義母の言葉が蘇る昨夜、メルカリで購入した羽...

今日の夕ごはん身欠きニシン、ひじきじゃが、あおさと豆腐の味噌汁、りんご「贈り物」を受け取って落ち込んだのは・・・私が関わっているいるホームレス支援の働きの中で、今月一人一合のお米をホームレス支援に寄付しようと、仲間らに呼びかけたすると、皆わ...

今日の夕ごはん紅鮭、切り干し大根の炒め煮、もずくの黒酢、キャベツと小松菜の味噌汁、韓国海苔今日はあっさり目の献立いつの間にか興味と関心を失った自分昨夜、孫用の羽毛布団をポチしたイオン、Amazonと色々調査した結果、購入したのはメルカリ羽毛...

今日の夕ごはんヒレカツとフライドポテトと野菜盛り合わせ、五色きんぴら、かぶの葉と揚げの味噌汁今日のお買い物お気に入りスーパーでお買い物シニア割引の日だったので魚肉類をまとめ買いじゃがいも、人参は車庫で保存できるのでまとめ買いお昼ごはんは夫が...

今日の夕ごはんホッケの開き、小松菜とエノキの煮浸し、長芋ともずくの酢の物、カブと揚げの味噌汁外気温マイナス二桁の中、夫が出て行き考えた10年に一度の大寒波襲来の日午前中、友人とzoomでミーティング友人らはマチナカのマンション住まいに対して...

今日の夕ごはん豆腐入り肉団子の酢豚風、ほうれん草の胡麻和え、コールスローサラダ、かぶと揚げの味噌汁少ない挽肉でも豆腐を加えてボリュームアップカロリーも控えめでふっくら美味しい！この冬一番の寒気を前に今日は夫の通勤のために、早朝駅まで送ること...

今日の夕ごはん皮から手作り餃子、かぶとちくわの甘辛炒め、けんちん汁肉団子を作ろうと豚ひき肉を解凍作る直前に気が変わり、餃子皮は強力粉と薄力粉で手作りこれが大変時間がかかるけれど、モッチモチで市販品とは比べ物にならないくらい美味しい美味しい餃...

今日の夕ごはんお肉たっぷりポークカレー、コールスローサラダ、りんご今日の買い物久しぶりに業務スーパーでお買い物仕事を頑張った日疲れた反動で甘いおやつをたっぷり購入チョコレートとクッキーは初めて買ってみた夫の定年退職に関しての意向を聞かれた今...