婦人之友社の本

昨日の夕ごはんハンバーグステーキ、ほうれん草と舞茸のソテー、サラダ、切り干し大根の炒め煮、人参のポタージュ、九穀米入りご飯冷凍庫を覗く一番最初に手に取ったものでメニューを考える昨日は合い挽き肉だったので、即ハンバーグ！（笑）生協の宅配でぶこ...

昨日の夕ごはん豚肉のカレーライス、カブの簡単酢、りんご昨日夫が在宅だったので、お昼久しぶりにお好み焼きを作ったいつもは専用の粉で作るが、今回は長芋があったのでネットで検索して調理天かすもなかったけれど、ちくわを入れたりしてまあまあ美味しくで...

昨日の夕ごはん豆腐入り肉団子、人参きんぴら、ポテトサラダとひじきの炒り煮（昨日の残り）野菜のカンタン酢漬け、ほうれん草と小揚げの味噌汁、九穀米入りご飯ひき肉が足りないので豆腐でかさ増しして干し椎茸と人参とネギで団子にした以前献立表を作って夕...

昨日の夕ごはん茄子の豚バラ肉巻きフライとサラダ盛り合わせ、もやしと豚ひき肉の甜麺醤炒め（昨日の残り物）大根とわかめの味噌汁、九穀米入りご飯茄子が無性に食べたくなった季節の野菜ではないので値段も高く中くらいのひょろっとしたのを95円で買った肉...

昨日の夕ごはんビーフシチュー、マカロニサラダ、人参炒め、九穀米入りご飯、海苔の佃煮牛すじ肉を購入したので圧力鍋でシチューを作りましたが、煮込む時間が短かったのかまだ充分柔らかくなっていませんでしたそこで何度も温めているうちに底が焦げてしまい...

昨日の夕ごはんベビーホタテと青梗菜のオイスターソース炒め、紅茶豚と野菜盛り合わせ、おからの炒り煮、豆腐とわかめの味噌汁九穀米入りご飯、ぽんかんおからが400ｇで半額の53円になっていたので即買いそのうちの200ｇでおからの炒り煮を作った初め...

昨日の夕ごはん牛バラ肉のすき焼き風、ブロッコリーとかに風味蒲鉾のマヨネーズ和え、味噌漬け、舞茸の味噌汁、全粥お一人様の夕ごはん第一日目は、鍋にした牛バラ肉、絹ごし豆腐、ニラ、人参、玉ねぎ、白菜、舞茸、しめじが入っている全粥は夫のために朝炊い...

昨日の夕ごはん夫の夕ごはん地ホッケの焼いたの、三角揚げの焼き物、長芋ときゅうりの酢の物、小松菜とえのきしいたけの煮浸し、焼きたらこ、かぶの味噌汁、九穀米入りご飯私の夕ごはん地ホッケ→紅鮭に変更この地ほっけの大きさが微妙で半分に切って二人前に...

昨日の夕ごはんもやしとニラの甜麺醤炒め、豆苗もずくときゅうりの酢の物厚揚げと小松菜の生姜醤油炒めニラと卵の味噌汁柿六穀米入りご飯クックパッドのレシピを見てもやしと厚揚げの料理を作ってみた特に厚揚げの生姜醤油炒めは私の好みの味で気に入ったマイ...

昨日の夕ごはん焼き鮭と大根おろし生ハムのマリネ切り干し大根とひじきの煮物小松菜とじゃがいもの味噌汁柿六穀米入りご飯毎日おいしい大根おろしが食べられて嬉しいまたまた買ってしまった！私は20代の終わりから30代にかけて婦人之友の愛読者の集まりで...