知り合い・友人

昨日の夕ごはん豚肉のの生姜焼きと野菜炒め、切り干し大根の炒め煮、きゅうりとカニ風味かまぼこのマヨネーズ和え、生揚げと納豆の味噌汁、ツナひじき人参薄揚げの炊き込みご飯、りんご初めてツナの炊き込みご飯を作ってみた経済的で尚且つ美味い！切り干し大...

昨日の夕ごはん鶏肉とナスきゅうりの甘酢炒め厚揚げとエノキの卵とじ、ワカメと玉ねぎの味噌汁九穀米入りご飯久しぶりに友人と再会今日は一週間ぶりに友人らと再会今日は半年ぶりに高校を卒業したばかりのBちゃんにも会うことができましたAさんの一人娘であ...

昨日の夕ごはん肉じゃが、ほうれん草の胡麻和え、カブきゅうり人参の簡単酢、豆腐とわかめの味噌汁、九穀米入りご飯、伊予柑、ぜんざい（写真なし）小豆でぜんざいを作っておいて良かった懐かしい味で気持ちがほっこりするあと二回分冷凍してある次はいつ食べ...

昨日の夕ごはん牛すき焼き、レタスとトマトのサラダ、切り干し大根の煮物、小松菜と揚げの味噌汁九穀米入りご飯焼き豆腐がないので生揚げ、春菊がないのでニラで代用すき焼きのタレなどは使わず、醤油大さじ２と酒大さじ２、砂糖大さじ１で調味充分美味しい３...

昨日の夕ごはん大豆たっぷりミートソーススパゲッティ、りんご終日仕事だと言うのに、ご飯の炊飯予約の準備をするのを失念スパにしようか冷凍うどんにしようか迷った結果、ひき肉の残りがあったのでミートソースに決定しかし、肉があまりにも少ないので茹で大...

昨日の夕ごはんホッケの開き、こんにゃくとちくわのきんぴら、五目豆、大根と揚げの味噌汁九穀米入りご飯、でこぽん夫が入院手術で痩せたので、私も焦ってダイエットこんにゃくの買い置きがあったので、2品作った魚はオートで焼いたら焼きすぎ夫はこんにゃく...

昨日の夕ごはん塩味あんかけ海鮮焼きそば（ハーフサイズ）、鶏とカシューナッツの炒めもの（夫が取り分けた残り）今年になって初めての外食熱々で美味しい美味しいと食べたが、就寝前に物凄くのどが渇いたうちはいつも薄味なので、外で食べると後でとても喉が...

昨日の夕ごはん〆鯖（夫のみ）、厚揚げの牛バラ巻き、きんぴらごぼう、キャベツとしいたけの味噌汁、九穀米入りご飯ぽんかん（写真なし）私は魚の中で鮭が一番好きなので、食卓に上がる率が高い鯖は生臭いのであまり好きではないこともあって、滅多に調理しな...

昨日の夕ごはん鶏むね肉の簡単酢炒め、ほうれん草とトマトのサラダ、具だくさんみそ汁、九穀米入りご飯、いちご退院した夫に消化の良い食べ物ということで鶏肉料理にした簡単酢炒め、初めて作ってみたけれど本当に簡単夫と私の「親友」のこと今朝、私の親友か...

昨日の夕ごはんベビーホタテと小松菜のオイスターソース炒め、ブロッコリーとカニカマのマヨネーズサラダ、豆腐の味噌汁、蓬莱の豚まん仕事帰りにスーパーで食材を購入彩りの良い食卓になった蓬莱の豚まんは友人の差し入れ食べごたえがあるのでご飯はナシ夫の...