私のこと

今日の夕ごはんシーフードパスタ、アスパラと新玉ねぎとトマトのサラダアスパラは今季初！旬の味は最高！今日は帰宅が遅くなったので、パスタで簡単に♫努力した効果を実感できるようになった！今日は午前中、シゴトバに車を停めてウオーキングうちの辺りは山...

今日の夕ごはん銀鱈のみりん干し、新玉ねぎのサラダ、茄子とピーマンの味噌炒め、かぼちゃと揚げの味噌汁銀鱈を買った帰宅して原産国を見たらドイツ！ドイツの魚を初めて食することになった(^^)今日の買い物今日も好天に恵まれたので、空き時間を見つけて...

今日のお昼ごはんと夕ごはんお昼ごはんスーパーで買ったエビカツバーガーとアップルパイ売上ナンバー1という触れ込みのバーガーを買ってみた(・∀・)夕ごはん焼き鮭、ほうれん草とコーンのマヨネーズ和え、たこときゅうりの三杯酢、切り干し大根の煮物、と...

今日の夕ごはん一夜干しホッケ、タコのお刺身、もずくときゅうりの酢の物、かぼちゃの煮物、青梗菜と揚げの味噌汁今日はお魚コーナーが充実しているスーパーに行ったので、海産物尽くしの夕ごはん今日の買い物普段行かない遠くのスーパーでお買い物野菜はお高...

今日の夕ごはん新玉ねぎとたらこのスパゲッティ、キャベツと人参のスープ、牛乳寒天忙しかった日はスロークッカーで作った料理か、丼ものか、スパゲッティで！よく働き、よく歩き今日も朝から忙しかった朝ごはんを食べたのが午前7時半でお昼ごはんを食べたの...

今日の夕ごはんビーフカレー、アボガドサラダ牛乳寒天スロークッカーでカレー強モードで4時間で完成ウォーキンで初めて出会った珍しい鳥今日ウォーキングに出かけたら、住宅の庭のバードスタンドにヒヨドリとおぼしき鳥が餌をついばんでいたiphone5s...

今日の夕ごはん鳥手羽元と大根の煮物、もずくと長芋の黒酢、卵豆腐、蕗のきんぴら、じゃがいもとわかめの味噌汁、牛乳寒天スロークッカーで鳥手羽元の煮物強モードで5時間で完成精神的に疲れているオフの日は友人とも敢えて話さない今日はオフの日なので、朝...

今日の夕ごはん中華あんかけ焼きそば、卵のスープ、きゅうりともずくの黒酢今日は仕事で終日外出していたので、帰宅してから30分で夕ごはんを作った60代今与えられている喜び今日は午前中シゴトバの庭の手入れや外回りの掃除午後からは学校に移動して授業...

今日の夕ごはんシーフードかき揚げ、ほうれん草の胡麻和え、新玉ねぎのサラダ、大根と揚げの味噌汁今日も忙しかったので、家にある材料でかき揚げにした今は自分を守るために省エネモードでいく今日は午前中、仕事関係のミーティングだった二時間ZOOMでミ...

今日の夕ごはん子持ちカレイの煮付け、卵豆腐、ふきとさつまあげの甘辛煮、もやしと揚げの味噌汁こうして見ると野菜が足りない・・・今日の買い物今日は夫が朝からロードバイクで90キロの山岳コーストレーニングに出かけたので、私もクロスバイクで一時間ば...