夕ごと日記　

今日の夕ごはん新玉ねぎとたらこのスパゲッティ、キャベツと人参のスープ、牛乳寒天忙しかった日はスロークッカーで作った料理か、丼ものか、スパゲッティで！よく働き、よく歩き今日も朝から忙しかった朝ごはんを食べたのが午前7時半でお昼ごはんを食べたの...

今日の夕ごはんビーフカレー、アボガドサラダ牛乳寒天スロークッカーでカレー強モードで4時間で完成ウォーキンで初めて出会った珍しい鳥今日ウォーキングに出かけたら、住宅の庭のバードスタンドにヒヨドリとおぼしき鳥が餌をついばんでいたiphone5s...

今日の夕ごはん鳥手羽元と大根の煮物、もずくと長芋の黒酢、卵豆腐、蕗のきんぴら、じゃがいもとわかめの味噌汁、牛乳寒天スロークッカーで鳥手羽元の煮物強モードで5時間で完成精神的に疲れているオフの日は友人とも敢えて話さない今日はオフの日なので、朝...

今日の夕ごはん中華あんかけ焼きそば、卵のスープ、きゅうりともずくの黒酢今日は仕事で終日外出していたので、帰宅してから30分で夕ごはんを作った60代今与えられている喜び今日は午前中シゴトバの庭の手入れや外回りの掃除午後からは学校に移動して授業...

今日の夕ごはんシーフードかき揚げ、ほうれん草の胡麻和え、新玉ねぎのサラダ、大根と揚げの味噌汁今日も忙しかったので、家にある材料でかき揚げにした今は自分を守るために省エネモードでいく今日は午前中、仕事関係のミーティングだった二時間ZOOMでミ...

今日の夕ごはん子持ちカレイの煮付け、卵豆腐、ふきとさつまあげの甘辛煮、もやしと揚げの味噌汁こうして見ると野菜が足りない・・・今日の買い物今日は夫が朝からロードバイクで90キロの山岳コーストレーニングに出かけたので、私もクロスバイクで一時間ば...

今日の夕ごはん冷凍ハンバーグ（ふるさと納税返礼品）、茄子とピーマンの味噌炒め、高野豆腐の煮物、白菜と豆腐の味噌汁今日は色々あったので、冷凍ハンバーグで簡単に今日も夫婦でいろいろトラブル！今日は実に色々なことがあった昨日ボラの仲間から連絡がき...

今日の夕ごはん紅鮭、かぼちゃとひじきの煮物、春雨の中華サラダ、白菜と揚げの味噌汁、たまごとほうれん草のおじや残ったご飯で無水鍋を使っておじやを作ってみたら、今まで作った中で一番美味しく出来た(・∀・)自分の心の奥深くにある棘をみた昨日の夫の...

今日の夕ごはんソイの味噌漬け、蕗と野菜のきんぴら、小松菜の胡麻和え、玉ねぎと揚げの味噌汁百円で買った魚はまあまあ美味しかった今日の買い物ウォーキングの途中激安スーパーで2157円の買い物大根がずっしりと重かった(-_-;)親友にも話すことは...

今日の夕ごはんエビフライ丼、キムチ、麩と小松菜の味噌汁冷凍のエビフライを揚げて丼に・・・ご訪問ありがとうございます昨晩から、心が不調ですパソコンのキーボードも調子が悪くて繋がらず、スマホで気持ちを綴ろうと思いましたが、今日は短く更新すること...