夕ごと日記　

昨日の夕ごはんもやしとニラの甜麺醤炒め、豆苗もずくときゅうりの酢の物厚揚げと小松菜の生姜醤油炒めニラと卵の味噌汁柿六穀米入りご飯クックパッドのレシピを見てもやしと厚揚げの料理を作ってみた特に厚揚げの生姜醤油炒めは私の好みの味で気に入ったマイ...

昨日の夕ごはんロールキャベツのパスタ切り干し大根とひじきの煮物カップヨーグルト帰宅が遅くなったので、前日のロールキャベツとパスタで一品切り干し大根の煮物を量が多くて半分残したこんな時こそ、、と、花を飾るストレスを感じるとお腹いっぱい食べ物を...

昨日の夕ごはんロールキャベツなめこのおろし（ゆずポン酢味）ニラと卵の味噌汁切り干し大根とひじきの煮物六穀米入りご飯合い挽きとキャベツがあったのでロールキャベツメインが洋風だったがやはり和風のおかずも食べたくて、、、大根おろし器を買ってから毎...

昨日の夕ごはん焼き鮭と大根おろし生ハムのマリネ切り干し大根とひじきの煮物小松菜とじゃがいもの味噌汁柿六穀米入りご飯毎日おいしい大根おろしが食べられて嬉しいまたまた買ってしまった！私は20代の終わりから30代にかけて婦人之友の愛読者の集まりで...

昨日の夕ごはん豚肉の生姜焼き、野菜炒め、プチトマト高野豆腐の含め煮たらこ、キムチ、生姜の甘酢じゃがいもとわかめの味噌汁六穀米入りご飯冷蔵庫の野菜の種類が少なくなってきた次の買い物日の日曜日までなんとか工夫して過ごそうしばらく会わなかった私の...

昨日の夕ごはん身欠きニシン（大根おろし、生姜の甘酢）けんちん煮マカロニサラダ玉ねぎと豆苗の味噌汁わかめのチーズ入りおにぎり（友人の手作り）友人からお昼のお弁当の残ったおにぎりをもらった小ぶりで食べやすくとても美味しかった久しぶりにけんちん煮...

昨日の夕ごはん野菜コロッケ野菜盛り合わせほうれん草としめじの煮浸しきゅうりりんごレーズンのおろし和えなめことおろしの味噌汁六穀米入りごはん半世紀前のレシピを見ておろし和えドレッシングがなくても、砂糖、酢、塩だけで美味しかった生まれながらの性...

昨日の夕ごはん牛肉のすき焼き風煮物ほうれん草の胡麻和えめがぶときゅうりの酢の物キムチなめこと豆腐の味噌汁六穀米入りご飯久しぶりになめこの味噌汁を作った美味しかった47年前に出版された本から学ぶ12月になってきょうで三日目今年もあと一ヶ月を切...

昨日の夕ごはん麻婆豆腐丼キムチ白菜とりんご、レーズンのサラダ玉ねぎと豆苗の中華スープ外出した日は丼もの赤パプリカを入れて彩りよく今日の昼ごはんあんかけ焼きそば（オイスターソース味）豆苗とえのきのコンソメスープ台所で育てている豆苗を毎日頂いて...

昨日の夕ごはん天ぷら（海老、さつまいも、ちくわ、エリンギ、茄子、ピーマン、玉ねぎ）もずくときゅうりの酢の物、玉ねぎとほうれん草、しめじの味噌汁六穀米入りご飯久しぶりに天ぷら定食が食べたくなり作った皆、それぞれが力を出し合った今日は朝からボラ...