夕ごと日記　

昨日の夕ごはん二種夫の夕ごはん真いわしの焼き物、こんにゃくの甘辛煮、紅生姜入り卵焼き、黒豆（解凍）、たらこ人参、雑煮、スモークサーモンのマリネ、九穀米入りご飯私の夕ごはん真いわし→鮭、スモークサーモン→イクラの醤油漬け冷凍庫に真いわしが一尾...

昨日の夕ごはんイカと大根の煮付け、もやしとかに風味かまぼこのマヨネーズ和え、スモークサーモンのマリネ、キムチ、イクラの醤油漬け、小松菜としじみの味噌汁、九穀米入りご飯夫の好きなイカを煮付けたらとても嬉しそうに食べていたしじみはとても小粒で少...

昨日の夕ごはん うな丼、豚汁、スモークサーモンのマリネ、桜餅ゲストの昼食準備を頑張ったので、冷凍してあった国産うなぎを丼にした美味しくって幸せだった、この時は、、、こんなことって・・・(；ω；)今日はオルガンレッスンの日朝からシャワーを浴び...

昨日の夕ごはん焼き鮭、イクラの醤油漬け、豚汁、おからの炒り煮、ほうれん草の胡麻和え、九穀米入りご飯イクラの塩漬けが生臭く感じたので酒と醤油を入れたら、私が大好きな味になった一昨日おからパウダーで作った炒り煮も昨日よりも美味しくなっていた処分...

昨日の夕ごはん青梗菜と豚肉のオイスターソース炒め、おから炒り煮、かぼちゃの甘煮、きゅうりとカニカマの酢の物イクラ入り味卵、じゃがいもとしめじの味噌汁、九穀米入りご飯おからパウダーが一袋107円で売っていたので購入しかし、家に帰ってよく見ると...

昨日の夕ごはんエビフライと野菜の盛り合わせ、キムチ、かぼちゃの甘煮、豆腐とえのきの味噌汁、いなり寿司思いがけず帰宅が遅くなり炊飯予約をして出かけなかったので、前日冷凍庫に入れたいなり寿司を解凍して頂いたエビフライも冷凍の買い置きを揚げて一品...

昨日の夕ごはんブリの刺身、トルティージャ、味玉子とイクラ、豆腐とえのきの味噌汁、いなり寿司冷蔵庫整理をしたらいなり寿司の皮の消費期限が来ていたので急遽献立に取り入れまとまりのない夕ごはんになった残ったいなり寿司は冷凍して、お弁当用に本日多忙...

昨日の夕ごはん鳥手羽元のおでん風煮込み、ジャーマンポテト、キャベツキムチ、豆腐とあおさの味噌汁、九穀米入りご飯鳥手羽元がグラム50円ほどで特売していたので作ってみたコラーゲンたっぷりでとても美味しかった生協から買ったぶこつ野菜のじゃがいも芽...

昨日の夕ごはんブリのお刺身、照り焼き、ひじきの煮物、サツマイモとしめじの煮物、小松菜と揚げの味噌汁、九穀米入りご飯実家の姉から天然ブリの切り身をもらった私は刺身が食べられないので、塩振り焼き脂がこってりと乗っていて食べ応え充分夫は刺身を食べ...