家計簿

昨日の夕ごはん ビーフシチュー、白菜、りんご、きゅうり、レーズン、豆苗のサラダ卵付きごまパン（夫は六穀米入りご飯）牛バラ肉がグラム100円ほどで売っていたのを購入スロークッカー強で5時間煮込みシチューを作った夫は大層気に入っておかわりをして...

昨日の夕ごはん 紅鮭、ちくわとシシトウの甘辛炒め、永谷園の味噌汁、九穀米入りご飯、柿(写真なし)夫が仕事で外食で私のひとりご飯冷凍してあった焼いた紅鮭を解凍留守になるので、冷蔵庫の野菜整理を兼ねて炒めものを作った味噌汁は一人だとどうしてもイ...

咳がひどいので今日の外出は取りやめた 咳をして学生に移すといけないので、 今週の私の授業も休講とすることにした オルガンの練習も咳でまともに練習出来ず　(T_T) 私の前に同じような症状だった親しい友人から「私のが移ったかしら？ごめんね」 ...