私のこと

昨日の夕ごはん焼き鮭、ひじきの炒め煮（アサリ入り）、高野豆腐とホタテあげかま・さつまいもの煮物、卵とわかめの味噌汁（そうめん入り）、九穀米入りご飯、みかん昨夜も友人から頂いた鮭をメインに頂いたひじきの炒め煮に買い置きの冷凍あさりを入れたら、...

昨日の夕ごはん豚の味噌漬け焼き、五目きんぴら、おでん、豆腐とわかめの味噌汁、九穀米入りご飯、食後のデザートはゴールデンキウイ（写真なし）昨日も友人からいただきもののお肉で夕ごはん暑くなると食事の仕度が面倒になる時があるけれど、この一食一食が...

昨日の夕ごはんイカの刺し身、天ぷら、ほうれん草の胡麻和え、じゃがいもとわかめの味噌汁、九穀米入りご飯先日友人ご夫妻から頂いた冷凍のイカの刺し身刺し身が苦手な私だが、イカとえび、貝類は大丈夫今年初めての刺し身は新鮮でとても美味しかった久しぶり...

昨日の夕ごはんほっけの焼き魚、アスパラ・エリンギ・ベーコンのバター炒め、長芋・きゅうり・紅茶豚のゆずポン酢、冷奴、じゃがいもとわかめの味噌汁、九穀米入りご飯二人の医師の遺した言葉NHKアーカイブス「あの人に会いたい」を時折チェックしている先...

昨日の夕ごはん紅茶豚とキャベツのせん切りとアスパラ盛り合わせ、春雨ともやしトマトの中華サラダ、切り干し大根の煮物、えのきと揚げの味噌汁、九穀米入りご飯ルバーブジャム入りロールケーキブログに写真をアップさせようとアプリを見たら写っていない！！...

昨日の夕ごはん豆腐入りメンチカツ、サラダ盛り合わせ、フライドポテト、キムチ、豆腐と三つ葉の味噌汁、九穀米入りご飯、牛乳寒天（ラズベリーソース）メンチカツを作るのにお肉が少し足りなかったので豆腐をプラス手作りのフライは何を揚げても美味しいスー...

昨日の夕ごはんひき肉と生揚げ・茄子の甘辛いため、ほうれん草の胡麻和え、長芋ともずくの酢のもの、小松菜と揚げの味噌汁、九穀米入りご飯メインの主菜はクックパッドでみたレシピを参考に作ったなかなか美味しかったデザートは牛乳寒天（ラズベリーソース）...

昨日の夕ごはん鯵の開き、けんちん煮、ほうれん草となめ茸トマトのサラダ、じゃが芋と小松菜・三つ葉の味噌汁、九穀米入りご飯焼きたての鯵の開きは美味かった蕗・竹の子・わらびの水煮を買ったのでけんちん煮を作っが、肝心の豆腐を買い忘れ、生揚げで代用け...