通院

今日の夕ごはんうな玉丼、ニラと豆腐の卵とじ、きゅうりと昆布の浅漬、大根しめじほうれん草の味噌汁土用の丑の日なので、戴き物のうなぎを解凍2尾を一度に食べるのはもったいないので、一尾を半分にした(^o^;)夫の顔面変形！朝イチで病院へ今週の木曜...

今日の昼ごはんと夕ごはん昼ごはん鶏手羽元と大根の煮物、卵の味噌汁、お粥スロークッカーで鳥手羽元、大根、こんにゃくをセットして外出帰宅したら即盛り付けてお昼ごはん♪あると便利なタイマー♪夕ごはん鰯の生姜煮、ほうれん草の白あえ（ほうれん草、人参...

今日の夕ごはん鶏もも肉のトマト煮、なめこと大根おろしのポン酢和え、ネギ入り卵焼き、とら豆の煮豆、豆腐とわかめの味噌汁本日もスロークッカーで主菜に挑戦今日は3回目のコロナワクチンを接種発熱した時に備えて、接種前にスロークッカーに一品仕込んで出...

今日の夕ごはん豚丼、コーンサラダ、ニラと卵の味噌汁、とら豆の煮豆、人参とじゃこのきんぴら帰りがいつもより遅くなったので丼ものにした豚丼のタレはこちらのレシピを参考にとても美味しかった乳がん検診の結果今日は午後から乳がん検診に行ってきた昨年か...

今日の夕ごはん紅鮭、かに風味かまぼこときゅうりの三杯酢、ひじきの煮物、とら豆の煮豆、じゃがいもとわかめの味噌汁災害の備えで買い物今朝起きてLINEをチェックすると息子からメールが来ていた息子大きな地震があったけれど、皆大丈夫だからこれを読ん...

今日の夕ごはん牛すじ肉のシチュー、マカロニサラダ牛すじ肉を圧力鍋でじっくり煮込み、トマト缶とコンソメ、ウスターソース、塩コショウで味付け口腔内にできたデキモノのその後今日は口腔外科の予約日昨年10月に顔が変形するほど右頰が腫れ、大きな病院を...

今日の夕ごはんカレイの煮付け、じゃがいものそぼろ煮（前日の残り）、ほうれん草の胡麻和え、たまねぎと揚げの味噌汁2月の暖房費我が家の暖房と給湯は灯油ボイラーを使用している先日、定期的に給油を依頼している業者さんが来た今月は264Lの給油リッタ...

今日の夕ごはんラム肉ジンギスカン、大豆入り切り干し大根の煮物、ぜいたく漬け、豆腐とえのきの味噌汁友人のお母さんが作ってくれたぜいたく漬けがとても旨い！今夜は夫がスポーツに励んだのでスタミナ食を準備！災害級！交通マヒの中、朝から出かけた先は・...

今日の夕ごはん豚肉西京漬け、きゅうりとカニかまぼこのマヨネーズ和え、かぼちゃの甘煮、卵豆腐、茄子とえのきの味噌汁百貨店のセールのお肉、美味しい！！(*^^*)午前午後と病院通い、老舗百貨店で買ったもの今日は口腔外科診察の日朝、夫の出勤前に病...

今日の夕ごはんカレイの煮付け、タコときゅりの梅酢和え、卵豆腐、大根と玉ねぎの味噌汁、りんご（写真なし）手術日すんで日が暮れて・・・今日は口腔外科でシコリの切除手術の日八日前の診察で手術が決まってから、なんとも言えない憂鬱な気持ちで日々過ごし...