通院

今日は今月中旬骨密度検査を受けた時、血液検査も受けたのでその結果を聞きに整形外科を受診息子からこのように助言を受けていたので、薬剤名を手のひらにメモもし、注射で治療と言われた時に備え準備検査の結果、ビタミンDを処方されただけで済んだそのビタ...

今日は午前中ミーティングで外出午後から予定が空いたので、兼ねてから気になっていた骨密度検査を受けることにして、ネットで整形外科を検索仕事場から一番近い病院に出かけた入口を入ると数人の患者さんが待合にいた70代らしき女性と私より明らかに若い世...

先日、運転免許証更新連絡書が届いた今までは何の不安もなく更新していたが、今年は視力に自信がない特に昨年九月に眼鏡のレンズを交換したのに、2ヶ月後の11月、健診での視力検査で極端に視力が落ちていることが判明それから5ヶ月後の今年の2月、眼鏡屋...

今日の夕ごはん夫の夕ごはんお粥卵豆腐紅鮭柔らかく煮た大根と鶏肉の煮ものかき玉汁私の夕ごはんひじきご飯新玉ねぎのサラダ初めて見る夫の様子に動揺〜大腸内視鏡検査結果今日は夫の大腸内視鏡検査の日朝5時から下剤を服用無論朝食抜き予約時間に胃腸内科に...

今日の夕ごはん和風ミートローフの卵とじ、かぼちゃの甘煮、ザーサイ、豆腐とエノキとニラの味噌汁、牛乳ゼリーりんごジャム頂いたりんごでジャムを作った無水鍋で水を加えず、りんごと砂糖とシナモンのみ濃厚な味わい今日の買い物今日は、朝から帯状疱疹ワク...

今日の夕ごはん肉団子とキャベツの煮込み、小松菜の黒胡麻あえ、キムチ豆腐となめこの味噌汁顔面神経麻痺で咀嚼時口内を噛んでしまう夫のために、ひき肉を使った料理に励んでいる今日はこのテキストを使って肉団子とキャベツ煮込みを作った44年前に発行され...

今日の昼ごはんと夕ごはん昼ごはんかしわ蕎麦、サラダ夕ごはん鶏肉入り具沢山汁、筋子、ししゃも、きゅうりとじゃこの酢の物久しぶりの汁物に庭の三つ葉を添えて今日の買い物激安スーパーでお買い物病院帰りに蕎麦を買いに寄った夫にしっかり食べてもらわねば...

今日の夕ごはんうな玉丼、ニラと豆腐の卵とじ、きゅうりと昆布の浅漬、大根しめじほうれん草の味噌汁土用の丑の日なので、戴き物のうなぎを解凍2尾を一度に食べるのはもったいないので、一尾を半分にした(^o^;)夫の顔面変形！朝イチで病院へ今週の木曜...

今日の昼ごはんと夕ごはん昼ごはん鶏手羽元と大根の煮物、卵の味噌汁、お粥スロークッカーで鳥手羽元、大根、こんにゃくをセットして外出帰宅したら即盛り付けてお昼ごはん♪あると便利なタイマー♪夕ごはん鰯の生姜煮、ほうれん草の白あえ（ほうれん草、人参...

今日の夕ごはん鶏もも肉のトマト煮、なめこと大根おろしのポン酢和え、ネギ入り卵焼き、とら豆の煮豆、豆腐とわかめの味噌汁本日もスロークッカーで主菜に挑戦今日は3回目のコロナワクチンを接種発熱した時に備えて、接種前にスロークッカーに一品仕込んで出...