体調不良

今日の夕ごはん かき揚げ（シーフードと野菜）、切り干し大根の煮物、 茄子とモロッコいんげんの味噌汁、キムチ 風雨でお買い物に行かなかったので、家にある材料で夕ごはん ストレスを紛らわすために作った手軽な「おやつ」 いよいよ口腔外科での手術が...

今日の夕ごはん 肉団子の甘酢あん、アボガドサラダ、長芋とほうれん草の味噌汁、プルーン 今日もひき肉料理・・・ 業務スーパーで購入した乾燥なつめでなつめ茶を作ってみた 本場のなつめ茶を飲んだことがないのでわからないけれど、 あっさりしていて飲...

今日の夕ごはん かぼちゃの団子汁、卵豆腐、茄子とひき肉のそぼろ煮、 お粥（高菜漬け） 口内の腫れ物で口が開きづらいので、 食べやすい食事を作った 病状一向に回復せず、息子に相談したが 昨日から頬の腫れがひどく、会話もままならず 特にサ行の発...

今日の昼ごはんと夕ごはん 昼ごはん 冷凍蕎麦を使って五目蕎麦 夕ごはん じゃがいものそぼろ煮、もやしときゅうりの辛子味噌、ほうれん草とちりめん山椒、 モロッコいんげんと揚げの味噌汁、高菜漬けご飯 昨日から抗生剤を飲み始めたが、 頬の腫れは少...

今日の昼ごはんと夕ごはん 昼ごはん 五目中華丼、じゃがいもとわかめの味噌汁 夕ごはん 鰯の梅煮、カリフラワーのサラダ、かぼちゃの煮物、 きゅうりともずくの三杯酢、なめこの味噌汁 カリフラワーは好きなのに、1玉が大きいので滅多に買わないが、 ...

今日の夕ごはん 牛肉と新玉ねぎの炒めもの、ポテトサラダ、冷奴、 高野豆腐の煮物（前日の残り）、きゅうりとかに風味かまぼこの三杯酢（前日残り）、 ふのりの味噌汁、ご飯 今日は仕事で帰宅が遅くなったので、 前日多めに作ったおかずのでしのいだ ラ...

今日の夕ごはん 新玉ねぎのひき肉サンド・モロッコいんげん、ほうれん草の胡麻和え、 茄子とピーマンの味噌炒め、ズッキーニと新玉ねぎの味噌汁、ご飯 昨日は満足に夕ごはんを食べなかったので、 ネットで検察して、初めて作るひき肉料理に挑戦した 参考...

今日の夕ごはん 大根餃子、なすの味噌汁、ご飯 大根菜とちくわの甘辛炒め、アボカドサラダ 本日、久々に胃痛でダウン 今日はシゴトバに行かねばならないというのに、 朝から腹痛 到着後、トイレへ直行 腹痛の原因を考える もしかしたら、適応障害か、...

昨日の夕ごはん 豚丼、茄子の味噌汁、バナナと梨のヨーグルト、大根のぬか漬け 昨日は夫が夕ごはんを作る日だったが、 私の部屋を快適にするためにいろいろと工作をしてくれたので、 夕ごはん作りは免除 これは夫が私のオルガンのためのアンプケースを作...