夕ごと日記　

今日の夕ごはんホッケのフライと野菜盛り合わせ、長芋ともずくの黒酢、冷奴、大根と大根菜の味噌汁今日は特売のほっけの切り身を買ったのでフライに♪庭に蒔いた大根菜が食べ時なので、毎日味噌汁に入れて頂いている夫に褒められ、やる気倍増！3ヶ月前から毎...

今日の夕ごはんじゃがいものそぼろ煮、きゅうりとかに風味かまぼこの三杯酢、とろろ納豆、大根と大根菜と揚げの味噌汁、牛乳寒天ラズベリーソース先日オムレツを作った時残った具を冷凍していたので、さっそくじゃがいもと煮た牛乳寒天は砂糖をぐっと控えめに...

今日の夕ごはん焼き鮭、ズッキーニとエリンギとベーコンのソテー、ほうれん草の胡麻和え、大根菜と揚げの味噌汁今季初のズッキーニ！塩コショウで炒めるだけで美味しい♡庭の大根菜がちょうど食べごろ毎日お味噌汁に入れて食べよう！体脂肪率測定昨夜夕ごはん...

今日の夕ごはんオムレツ、新玉ねぎとハムのマリネ、もやしと揚げの味噌汁今日はお昼バーベキューで肉を食べたので、夕方になってもお腹が空かないしかし、時間になったら食べないといけないので、簡単メニューにした5年ぶりのBBQパーティ今日はメルカリに...

今日の夕ごはん牛丼、新生姜の酢漬け、冷奴、新玉ねぎとハムのマリネ、小松菜と揚げの味噌汁、牛乳寒天ラズベリーソース忙しい時は丼もので♪やはり自分で作った弁当は地味でも美味しい今日は仕事先で食べるお弁当を作るのを忘れたので、久しぶりに市販のお弁...

今日の夕ごはんあんかけ焼きそば、白菜と春雨の中華スープ、牛乳寒天とゴールデンキウイ今日も終日外出だったので、夕ごはんは簡単に♪ドッグウォーカーの見習い研修友人の旅行中、飼い犬を預かることになったので、今日はさっそく友人の愛犬との散歩に同行小...

今日の夕ごはんホッケの味噌漬け焼き（自家製）、新玉ねぎとハムのマリネ、長芋の煮物、小松菜の胡麻和え、豆腐とわかめの味噌汁、牛乳寒天ラズベリーソースホッケを魚焼きから出す時、崩れてしまった(´；ω；｀)牛乳寒天は夫が気に入ったようなので、再度...

今日の夕ごはんシーフードカレー（スロークッカー）、かぼちゃの煮物（前日の残り物）、白菜の浅漬（市販品）、潰れちゃったマカロン（昨日の夕食会のお土産）今日は帰宅が遅くなるので、朝から夕ごはんの準備節電のためご飯を炊飯器で炊くのを止めたので、お...

今日の夕ごはん手作り餃子（自家製冷凍）、冷奴、かぼちゃの煮物、牛乳寒天ラズベリーソース、豆腐と大根菜の味噌汁今日は夫が夕食会に招かれて留守なので、お一人様ごはん生涯わからない問題を抱えて生きる今日は午前中友人らの話しを聴く時間を持ったたまた...

今日の夕ごはんほっけの味噌漬け（自家製）、長芋とかまぼこの煮物、きゅうりともずくの黒酢、大根菜と豆腐と揚げの味噌汁（間引きした大根菜を使用）友人から長芋をたくさん頂いた二人家族なので毎日工夫して食べよう！(^^)デザートは、昨年庭で採れたラ...