私のこと

昨日の夕ごはん 身欠きニシン、揚げ豆腐と小松菜の生姜炒め、 もずくときゅうりの酢の物、モロッコいんげんの味噌汁、 九穀米入りご飯 昨日は肉体労働に励み疲れたので、簡単な夕ごはん その肉体労働とは、、、、 夫が貧しかった頃の経験が生きた！ こ...

昨日の夕ごはん ひき肉のカレーライス、白菜の味噌汁、大根ぬか漬け、梨 二日前に残ったオムレツの材料でカレーライス 昨日は一昨日の尻もちで尻が痛くて何もする気持ちにならず 買い物にも行きたかったが、家にあるもので夕ごはん 色々失敗を重ねながら...

昨日の夕ごはん 麻婆茄子丼、小松菜と揚げの味噌汁、冷奴、浅漬 昨日は帰宅が遅くなったので、ひき肉を解凍して麻婆丼 ひき肉を半分残したので、今夜はオムレツを作ろうか 今年始めて乳児を抱いたら・・・ 今日、「家を売った友人」の不要品を中心に集め...

昨日の夕ごはん 豚肉と野菜の焼き肉ポン酢和え、もずくとかに風味かまぼこの酢の物、 人参の甘辛いため、揚げとわかめの味噌汁、ご飯（写真なし） プルーン 昨日は休日で在宅の夫が夕ごはんを作る日 今回は冷凍した豚肉を解凍して、 フライパンで野菜と...

昨日の夕ごはん 鮭のフライと野菜盛り合わせ、もやしと揚げのきんぴら、 揚げあかまぼこと小松菜・しめじの煮物、じゃがいもとモロッコいんげんの味噌汁、 ご飯、プルーン 激安スーパーで半身の鮭が売っていたので、 半分をフライに残りを醤油と鮭に漬け...

昨日の夕ごはん 鶏の唐揚げ、トマトと玉子の炒めもの、もずくの酢の物、浅漬、 白菜と揚げの味噌汁、ご飯 冷蔵庫にあるもので夕ごはんを作り 唐揚げは一切れ残した ダイエットを意識している おかげで二キロ減を維持している 夫からも「痩せた？」と言...