婦人之友社の本 丁寧な暮らしを学ぶために
昨日の夕ごはん 焼き鮭と大根おろし生ハムのマリネ切り干し大根とひじきの煮物小松菜とじゃがいもの味噌汁柿六穀米入りご飯毎日おいしい大根おろしが食べられて嬉しい またまた買ってしまった！ 私は20代の終わりから30代にかけて婦人之友の愛読者の集...
家事
婦人之友社の本 
家事 気持ちを整えるために
昨日の夕ごはん タラのホイル焼きのポン酢味（玉ねぎ、えのき、しめじ、人参入り）もやしとしめじの甘辛炒めもずくときゅうりの酢の物、キムチ、タアネギと小揚げとほうれん草の味噌汁、六穀米入りご飯スーパーのシニア割引の日だったので、魚肉をたくさん購...
家事 本格的な冬到来の前に
昨日の夕ごはん 牛肉のオイスターソース炒めかぼちゃの甘煮青のり入り卵焼き、ぶどう豆、ふろふき大根、玉ねぎとかぶの味噌汁六穀米入りご飯 遅らばせながら今朝したこと 当地も冬の到来を感じる季節になった 先日あまりの寒さにダウンコートを出したら、...
家事 私のストレス解消法
昨日の夕ごはん 根菜たっぷりけんちん汁、さんまの蒲焼缶詰、ぶどう豆、極細切り珍味昆布、ぶどう夫が外で食事のためひとりごはん大根、里芋、蓮根、ごぼうなど根菜をたっぷり入れたけんちん汁たくさん作り、昼と夜に頂いた久しぶりに缶詰の魚を食べたこれは...
家事 息子の結婚式に、いざ出発！
昨日の夕ごはん 紅鮭、ちくわとシシトウの甘辛炒め、永谷園の味噌汁、九穀米入りご飯、柿(写真なし)夫が仕事で外食で私のひとりご飯冷凍してあった焼いた紅鮭を解凍留守になるので、冷蔵庫の野菜整理を兼ねて炒めものを作った味噌汁は一人だとどうしてもイ...
家事 増税前にと焦ったが
先日姉が掃除機購入を検討しているとのことで、 どの機種が良いかやり取りした 姉は父の生前に私が父のために購入した掃除機がいたくお気に入りで、 同機種のものを購入しようと考えている どうやら掃除機の軽さに心奪われたようだ 父が一人暮らしをして...
家事 在宅日、イライラの原因を取り除く
9月に入ってから慌ただしい日々が続いている これから本格的に忙しくなるのにこの調子では先が思いやられる 今日は久しぶりの在宅日だが、朝から苛ついた気分 今週になって家の掃除がなおざりだ 特に台所 窓が汚れている そして換気扇 前回掃除してか...