知り合い・友人

昨日の夕ごはん 鰤（ぶり）のお刺身、ほうれん草の胡麻和え、冷奴、 モロッコいんげんとしらたきの甘辛いため、キャベツの味噌汁、九穀米入りご飯 私はお刺身が食べられないので、鰤の照り焼きで頂いた この時代、引き取ってくれる人はいないかも、、と悩...

昨日の夕ごはん イオンのおふくろ弁当、イオンの揚げ出し豆腐 大根の味噌汁（写真なし） 昨日は色々トラブルがあって、夕ごはんの支度をする余裕がなかったので、 途中イオンでお弁当を購入 夫は出来合いのお弁当は味が濃くて苦手なので、 夫はお刺身と...

昨日の夕ごはん イカの刺し身、肉団子、冷奴、納豆と大根おろし、 茄子の生姜醤油、大根の味噌汁、ご飯 味噌汁以外はどれもお醤油をかけただけのおかず 不用品、売れずに最後に残ったモノとは・・・ 昨日は午前中ZOOMでミーティング 急いで昼食を食...

昨日の夕ごはん イワシのてりやき、モロッコいんげんとじゃこのきんぴら、蕪ときゅうりの浅漬、 きゅうりともずくの酢の物、豆腐とわかめの味噌汁、ご飯 昨日は在宅の夫が夕ごはんの主菜と味噌汁を作りご飯を炊いてくれた 私は友人宅へ行って、帰宅が遅く...

昨日の夕ごはん 夫の夕ごはん 私の夕ごはん スーパーのお寿司、味の素の冷凍ギョーザ、茶碗蒸し（市販品）、 とうふとわかめの味噌汁、浅漬け 昨日は終日忙しく、 帰宅してから夕ごはんを作る元気がなかったので、 途中スーパーに寄り調達 私は生の魚...

昨日の夕ごはん 鶏の照り焼き丼、冷奴、キャベツと揚げの味噌汁、 ポートランド 一昨日解凍した鶏の肩肉 半分をカレーに、残りはタレに漬けて昨日丼ものにした ダイエットも兼ねておかずの数を少なくしているので、 今月の食費は黒字決定 昨日、一ヶ月...

昨日の夕ごはん チキンカレー、新生姜の甘酢、ポートランド（ぶどう） 暑い！ あまりに暑いので簡単にカレーにした 昨日激安スーパーに行ったら、ぶどうが三種で539円で売っていたので購入 激安スーパーの店頭に箱入りの国産マスクが山積みして売って...

昨日の夕ごはん 牛ひき肉のコロッケ、茄子とピーマンの味噌炒め、 ニラと玉子の味噌汁、梅干しとしいたけ昆布、九穀米入りご飯、巨峰（写真ナシ） 痩せたいので揚げ物を我慢してきたが、 どうしてもコロッケが食べたくなり作った 体重は二キロマイナスを...