夕ごと日記　

今日の夕ごはん 牛肉ときゅうりと中華炒め 小松菜の胡麻和え 冷奴柚子胡椒 モロッコインゲンとしめじの味噌汁 ミルクゼリー 庭のきゅうりが豊作 どんどんきゅうりを消費しよう！ 冷奴、今夜は柚子胡椒で　(^^) 死ぬまで働きたいと言う夫を前に・...

今日の夕ごはん 真カレイの煮付けと大根としめじ マカロニサラダ 冷奴 味噌汁 ミルクゼリー 今日の買い物 お気に入りスーパーでお買い物 今週は車を使える日が限られているので、 肉や魚を多めに購入 野菜は家庭菜園で採れるのであまり購入せず ほ...

今日の夕ごはん 五目中華丼 モロッコインゲンとしめじの甘辛炒め 冷奴キムチ 玉ねぎと大根と揚げの味噌汁 いちごミルクゼリー 愚痴を言い合える友だちと・・・ 先日作った四角い布で作るチュニック 今日は露出を避けてストールを首からかけて出かけた...

今日の夕ごはん きゅうりと豚肉のオイスタソース炒め なめ茸豆腐 長芋ともずくの三杯酢 玉ねぎと揚げとエノキの味噌汁 キムチ ミルクゼリー　食後 今月四人目の訃報が届き息子を想う 白髪が目立ってきたので、 今日は白髪染めをしようと起きてすぐに...

今日の夕ごはん カボチャのコロッケと野菜盛り合わせ モロッコインゲンとちくわの甘辛炒め 大根と揚げとニラの味噌汁 ミルクゼリー（食後） 美味しいカボチャが手に入ったので、 手作りコロッケ♪ 酷暑対策！超簡単手作り服完成！ 暑い おらが街の過...

今日の夕ごはん ほっけの開き キムチ冷奴 ズッキーニのハーブ炒め きゅうりともずくの三杯酢 ニラと卵の味噌汁 60代！他人の目を気にせず好きな服を着る 今日は私のお休みの日 朝から昨日作った赤紫蘇ジュースを友人に届けに行った 私も友人も首か...

今日の夕ごはん 麻婆豆腐 ししとうとちくわの醤油炒め ナスとエノキの味噌汁 卵焼き ミルクゼリー 友人が家庭菜園で作った野菜を届けてくれた ピーマン、ししとう、ズッキーニ、なす、大葉 今日はししとうとナスを使わせてもらった 仕事帰りに買った...

今日の夕ごはん 海老いりスパゲッティ ミネストローネスープ（帝国ホテルの缶詰） ミルクゼリーいちじくジャム 今日は夫が外食でおひとりさまの夕ごはん イタリア土産のスパゲッティ用のミックススパイスをもらったので使ってみた 弱火で熱したフライパ...

今日の夕ごはん 稲荷寿司 モロッコインゲンとちくわの甘辛炒め 焼き茄子 タコのお刺身 豆腐とニラの味噌汁 ミルクゼリーいちじくジャム（食後） 60代夫婦！本気でぶつかり向き合ったその後で 十日ほど前から夫との間に不穏な空気が流れ、 気持ちが...

今日の夕ごはん 春巻き 切り干し大根の炒め煮 豆腐とほうれん草の味噌汁 ミルクゼリーいちじくジャム 友人と同じ苦しみを共有し踏ん切りがつく 夫婦喧嘩は疲れる 夫のご機嫌は幾分良くなったが、 私はエンジンがニュートラルに入った状態で、 気持ち...