夕ごと日記　

今日の昼ごはんと夕ごはん昼ごはんスパゲッティナポリタン夕ごはんホッケの干物大根と鶏ももの煮物小松菜の胡麻和え金時豆の煮豆（常備菜）大根と揚げの味噌汁友人から頂いた自家製大根、煮物にするととても美味しい！今日の買い物格安スーパーでお買い物ポリ...

今日の夕ごはん長芋のそぼろ煮　←クリックするとクラシルの料理サイトへジャンプします新玉ねぎとひじきのマリネ（常備菜）金時豆の煮豆（常備菜）大根とエリンギと揚げの味噌汁今日の買い物仕事のすき間時間に走って買い物卵がお一人様１p限りで売っていた...

今日の夕ごはんタケノコご飯（たけのこの柔らか煮の缶詰使用）鯖の味噌煮缶と白菜のこっくり煮↑残り物ではありません　美味しいので今日も作りました（笑たまご豆腐大根と新玉ねぎの味噌マヨネーズ和え厚揚げと水菜の味噌汁フルーツゼリー災害備蓄品をチェッ...

今日の夕ごはんレトルトお粥鯖缶で白菜のとろっと煮　←レシピはこちらを参考大豆の煮物缶大根おろしの和え蒸しナスとカニカマの酢の物（レンチン調理）新玉ねぎと揚げの味噌汁フルーツ缶ゼリー（黄桃とみかん）執念の鬼と化した先生このところお腹の調子が安...

今日の夕ごはん長芋の挽肉挟み（レンジ調理）蒸しナスの柚子胡椒酢和え（レンジ調理）たまご豆腐ニラと卵の味噌汁今日はレンチン調理で２品自分の限界に挑戦して悟った夫が部品を取り寄せて組み立てていた新しい自転車が完成した昨日、早速その自転車で通勤前...

今日の夕ごはんホッケの味醂漬けおでんほうれん草とトマトと新玉ねぎのサラダ豆腐となめこの味噌汁友人のお父さんが作った立派な越冬大根を3本頂いた一昨日も先一昨日もおでん夫は飽きたようだが、この大根はおでんが一番美味しいので、今日は昨日に続きスロ...

今日の夕ごはんホッケの開きマカロニサラダ金時豆の煮豆なめこと豆腐の味噌汁金時豆の煮豆はスロークッカーで鍋に豆、砂糖、塩を全部入れて弱モードで6時間甘さ控えめで美味しい煮豆が完成今日の買い物格安スーパーでお買い物こちら野菜類やっと卵を今月分確...

今日の昼ごはんと夕ごはん昼ごはんセブンのナポリタンとポッカのポタージュスープお弁当を作るのを忘れてコンビニで調達美味しいけれど、薄味に慣れた私には味が濃く感じた夕ごはん麻婆豆腐丼おでん（昨日の残り）白菜と玉ねぎの味噌汁午後、仕事帰りに卵を買...

今日の夕ごはん餃子おでん青梗菜と玉ねぎと揚げの味噌汁友人からの電話に「己の行く先」を重ねる一昨日今までに経験したことのない体調になり、昨日一日お粥を食べて安静に過ごしていた今日は天気も良いので買い物に出かけようと思ったけれど、一昨日突然体調...

今日の夕ごはん夫の夕ごはんお粥具沢山味噌汁ナスと挽肉の味噌炒めポテトサラダ（昨日の残り）私の夕ごはんは療養食にして、お粥と具沢山味噌汁のみ詳しくは後述就寝前、今まで経験したこともない体調に昨夜、早めにシャワーを終え、横になると間も無く、お腹...