ストレスを減らす!まずはLINE友の整理


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今日の夕ごはん

ロールキャベツ

マカロニサラダ

小松菜の胡麻和え

新玉ねぎと揚げの味噌汁

いつも同じような食材の献立

料理が苦手な私の料理を喜んで食べてくれる夫に感謝 (⌒-⌒; )

夕ごはんのリアル写真をアイキャッチ画像に利用しているので、

お料理上手な方にはお見苦しく申し訳なく感じるけれど、

自分のブログのキャッチ画像を見て献立を考えているのでご容赦ください m(__)m

ストレスを減らす!まずはLINE友の整理

一年中で一番爽やかな季節を迎えている当地

お天気が良い日はウォーキングにでかけるが、

流石に同じコースでは飽きてくる

そこで、最近は夫の出勤に合わせ乗車

歩数に合わせて途中下車して家に戻る

スーパーが開いている時間だとお買い物ができるので一石二鳥

時間が早くて開いてない時は、

身軽にジョギングなどしたりして帰宅

その成果が出たのか、最近お腹の膨らみが目立たなくなったような ( ◠‿◠ )

60代になって一番の財産は健康であることを実感

今頃知って遅すぎる感もあるけれど、

とにかく自分の脚で歩けるように、

意識して歩こうと思う

昨夜、突然相談の依頼を受けた方とLINEメールでやり取り

相談内容に関してご主人と意見が一致しているか質問

答えは一致していないということだったので、

面談はご主人と一致してからということで納得してもらった

事前に確認して良かった

奥様だけの考えを聞いてアドバイスして、

後からご主人からクレームが来たら問題が非常に複雑になる

奥様としては、ただ話を聞いてもらいたかっただけかもしれないが、

ことご主人も関係する問題なので、

二人の話を聞かねば意味がない

ともかく、この件は一旦据え置き

今回のことをきっかけにLINE友を思い切って整理することにした

方法として、普段お付き合いの無い人は予めブロック

多くの人とLINEを交換して便利な反面

これで今回のように普段全くお付き合いのない人から、

突然連絡が来るということがなくなる

しかし、それにしても、

どうしてこんなに親しくない人と関わることに、

疲れを覚えるようになったのだろう

やはり一番の理由は私自身が老いたのだ

耳もやや遠くなったので、

人の話を聞くときに以前より神経を使うようになった

また、コロナ禍になり直接会って話す機会が激減したことで、

コミュニケーション能力も衰えたのだろう

3年間、本当に長かった・・・

これからの人間関係は、

心許せる友だち限定にしていきたい

LINE友だちには安易にならないことを

肝に銘じよう!


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