お雪

今日の夕ごはん 焼き鮭、卵豆腐、ズッキーニの照り焼き、きゅうりの浅漬、 かぼちゃの味噌汁 今日は家でゆとりを持って食事の支度ができたので満足 簡単な夕ごはんでも作りたてを食べられる幸せ(^^) 浅漬のきゅうりは庭で出来たきゅうり 昨日取り忘...

今日の夕ごはん エビフライカレー 午後一時半から三時 三時から七時まで休みなしに二組の夫婦と会って話しを聞いていた さすがに帰宅して食事の支度をする気力なく、 今年始めて外食 お味はかなり味が濃く感じた 後でのどが乾きそう(´・ω・`) せ...

今日の昼ごはんと夕ごはん 昼ごはん 具がたっぷりの冷やし中華 こちらの乾麺を使用 乾麺なので保存が効く 麺も細めで食べやすい タレも付いて経済的 夕ごはん 牛カルビと野菜炒め、長芋ともずくの黒酢、もやしと揚げの味噌汁、 バナナヨーグルト ご...

今日の夕ごはん 肉じゃが、冷奴、三角揚げの生姜醤油、ツナときゅうりのマヨネーズ和え、 キャベツとわかめの味噌汁 今日は蒸し暑く疲れてしまったので、 昨日丸ごと茹でておいたじゃがいを使って肉じゃがにした 夏になると生姜醤油がさっぱりして美味し...

今日の夕ごはん 肉詰めピーマンオイスターソース味、ポテトサラダ、もやしのナムル、 大根とわかめの味噌汁、牛乳ゼリーラズベリソース お弁当用のおかずがなくなったので、 肉詰めピーマンを多めに作って冷凍 暑い夏の間、牛乳を効率よく取り入れるため...

今日の夕ごはん イワシの照り焼き丼、茄子焼き、かぼちゃの甘煮、 たまごの味噌汁 暑い日の食事支度は簡単に♪ 今日の買い物 夫が戻ったので激安スーパーへ 4,700円ほどのおかいもの 袋に入っているのは塩鮭とイワシ 麺類はどれも１袋100円ほ...

今日の夕ごはん 麻婆茄子、冷奴、キャベツと揚げの味噌汁、きゅうりの浅漬、桃 今日はとても忙しく、弁当を買うつもりだったが、 夫が家で食べたいと言うので簡単なメニューで作った 辛い経験をした息子だが・・・ 昨日は私たち夫婦の結婚記念日だった ...

今日の三食 朝ごはん レーズンパンのトースト、きゅうりの浅漬、ミルクティー、ほうじ茶 いつもの簡単メニュー 昼ごはん 卵とじうどん（油揚げ、しめじ、大根菜入り） 牛乳寒天ラズベリソース 午前中ZOOMでミーティングの司会 終わって急いでうど...

今日の三食 朝ごはん 手製サンドイッチ、ミルクティー 昨日作ったサンドイッチが美味しかったので♪ 昼ごはん 五目うどん（油揚げ、ちくわ、大根葉、しめじ、とろろ）、ほうじ茶 量が多いので、うどんは二食分を三分の一に分けて 夕ごはん 私の好きな...

今日の昼ごはんと夕ごはん 昼ごはん サンドイッチ、夕張メロン、ミルクティー ホームベーカリで作った焼き立てレーズンパンで手作りサンドイッチ きゅうりは庭の採れたて 夕ごはん 鳥もも肉の照り焼きと野菜盛り合わせ 牛乳寒天ラズベリソース、麦茶 ...