夫婦

今日の夕ごはん ホッケの開き、厚揚げとほうれん草とえのきの煮浸し、 ズッキーニとベーコンのソテー、きゅうりの甘酢、 キャベツとモロッコいんげんの味噌汁 夕張メロン 仕事で疲れた日は簡単な献立しか作れない 最近は簡単なおかずばかり(^o^;)...

今日の夕ごはん 鮭のムニエル、ズッキーニとエリンギのソテー、トマトのサラダ、 茶碗蒸し、豆腐とほうれん草の味噌汁、牛乳ゼリーラズベリソース 夫の仕事のサポートで終日外出 帰宅してすぐにできる献立を考えた 茶碗蒸しは市販品 今日の買い物 お米...

今日の夕ごはん 手作り餃子、卵豆腐、きゅうりの浅漬、ズッキーニとしめじと揚げの味噌汁 牛乳ゼリーラズベリソース 夫の顔の筋肉が動かしづらい 食べやすいようにひき肉料理 今がこらえ時とわかっていても・・・ 帯状疱疹ウィルスに感染した夫が、 今...

今日の夕ごはん 肉詰めピーマンと肉サンドズッキーニのオイスターソース味、 冷奴、きゅうりの浅漬、とら豆の煮豆、キャベツとわかめの味噌汁 牛乳ゼリーラズベリソース（写真なし） 肉が余ったのでズッキーニで挟んでみた きゅうりはうちの庭から4本収...

今日の夕ごはん イワシの照り焼き丼、茄子焼き、かぼちゃの甘煮、 たまごの味噌汁 暑い日の食事支度は簡単に♪ 今日の買い物 夫が戻ったので激安スーパーへ 4,700円ほどのおかいもの 袋に入っているのは塩鮭とイワシ 麺類はどれも１袋100円ほ...

今日の夕ごはん ピントが合っていませんでした m(_ _)m ソース焼きそば、コンソメスープ(大根菜、卵) 牛乳寒天ラズベリーソース 今日は外出したので、夕ごはんは麺類で 牛乳寒天はこちらで作ると簡単 夫に内緒で捨てようとしたら・・・ 昨日...

今日の夕ごはん じゃがいものそぼろ煮、きゅうりとかに風味かまぼこの三杯酢、 とろろ納豆、大根と大根菜と揚げの味噌汁、牛乳寒天ラズベリーソース 先日オムレツを作った時残った具を冷凍していたので、 さっそくじゃがいもと煮た 牛乳寒天は砂糖をぐっ...

今日の夕ごはん ビーフカレー、アボガドサラダ 牛乳寒天 スロークッカーでカレー 強モードで4時間で完成 ウォーキンで初めて出会った珍しい鳥 今日ウォーキングに出かけたら、 住宅の庭のバードスタンドにヒヨドリとおぼしき鳥が餌をついばんでいた ...

今日の夕ごはん 冷凍ハンバーグ（ふるさと納税返礼品）、茄子とピーマンの味噌炒め、 高野豆腐の煮物、白菜と豆腐の味噌汁 今日は色々あったので、冷凍ハンバーグで簡単に 今日も夫婦でいろいろトラブル！ 今日は実に色々なことがあった 昨日ボラの仲間...

今日の夕ごはん ソイの味噌漬け、蕗と野菜のきんぴら、小松菜の胡麻和え、 玉ねぎと揚げの味噌汁 百円で買った魚はまあまあ美味しかった 今日の買い物 ウォーキングの途中激安スーパーで 2157円の買い物 大根がずっしりと重かった(-_-;) 親...