夕ごと日記　

今日の夕ごはん オムレツ、冷奴、じゃがいもの煮物、キャベツと揚げの味噌汁 今日は庭のラズベリーでジャムを作ったので、 夕ごはんは簡単メニューで♪ 今日の買い物 ウォーキングがてら業務スーパーでお買い物 重いものをリュックで背負って帰宅 良い...

今日の昼ごはんと夕ごはん 昼ごはん 焼き肉ランチ 夕ごはん 銀鱈西京漬け、厚揚げと野菜の生姜醤油炒め、佐藤錦、 白菜とわかめの味噌汁 昼ごはんに焼き肉を食べたので、 夕ごはんはあっさりと。。。 亡くなった母のトラウマを難なくクリア 今日は敬...

今日の夕ごはん 春巻き、卵豆腐、沢庵、わかめと揚げの味噌汁、佐藤錦（さくらんぼ） 今夜は大好きな春巻き 具は豚ひき肉、白菜、ニラ、人参、えりんぎ、春雨、玉ねぎ、ネギ 手軽な材料でも十分美味しい 他人の悩みを聞くことに慎重になる 一昨日夜遅く...

今日の夕ごはん 身が崩れた自家製ほっけの味噌漬け(´；ω；｀) ほうれん草の白あえ、卵豆腐、小松菜とえのきの煮浸し、じゃがいもとわかめの味噌汁 デザートは戴き物の佐藤錦 今日の買い物 ホームセンターで洗剤と保存ケース ドラッグストアで食品 ...

今日の夕ごはん ホッケのフライと野菜盛り合わせ、わかめとちくわの酢味噌和え、 もやしと小揚げの甘辛炒め、豆腐とわかめの味噌汁 ひじきと刻み昆布の佃煮 三陸産のわかめを購入 三陸産のわかめが食べられる幸せ♪ 今日の買い物 激安スーパーでお買い...

今日の夕ごはん スパゲティーミートソース、アボガドサラダ、 牛乳ゼリーラズベリソース 今日はご飯を炊き忘れたのでスパに変更 夫に告白したことで深まった夫婦の絆 今日、ある友人が私の顔を見るなり、 「大変だったの」と駆け寄ってきた 一体何事か...

今日の夕ごはん ホッケの一夜干し、うまごまきゅうり、切り干し大根の炒め煮、冷奴 ズッキーニと揚げの味噌汁 今夜はあっさり和食の献立 庭の家庭菜園できゅうり、大葉、ネギ、ミニトマト、パセリを収穫 きゅうりはなかなか良い出来 「避けるべき人」は...

今日の夕ごはん 豚肩ロースの焼き肉（柚子胡椒味）、夏野菜の中華炒め、きゅうりともずくの黒酢、 ひじきと刻み昆布の佃煮、大根とほうれん草の味噌汁 牛乳ゼリーラズベリソース 年を取ると肉はこのくらいで丁度いい こちらの柚子胡椒、焼き肉につけても...

今日の夕ごはん 麻婆茄子丼、ほうれん草の胡麻和え、冷奴、かぼちゃと揚げの味噌汁、 フルーツゼリー 食欲と体力が無い時は、丼ものが作るのも食べるのも楽！(^^) 胡麻和えはこちらの胡麻和えの素で作りました 手軽で美味しいです もう「変人」と思...

今日の夕ごはん 焼き鮭、卵豆腐、ズッキーニの照り焼き、きゅうりの浅漬、 かぼちゃの味噌汁 今日は家でゆとりを持って食事の支度ができたので満足 簡単な夕ごはんでも作りたてを食べられる幸せ(^^) 浅漬のきゅうりは庭で出来たきゅうり 昨日取り忘...